Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
208.6 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 77.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
803 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 42.39g | Carb: 65.94g.
Breakfast: Лента Сыр Гауда, Черемушки Лаваш Тонкий, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Благо Масло Растительное Рафинированное, Полевское Молоко 3,2%, Окей Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, King Манго Сушёное, Prime Star Кофе Американо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Didlis's weight history
|