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Les efforts payent!
Dur dur les restrictions mais je me sens fière.
Pas vu ce poids depuis si longtemps 💪🏼
Maintenons le rythme pour se sentir mieux dans nos baskets 😗
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123.0 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 February 2021:
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1741 kcal
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Fat: 92.51g | Prot: 84.48g | Carb: 160.10g.
Breakfast: Mangues, Nescafé Cappuccino, Danone Light & Free Skyr Nature. Lunch: Pain Complet, Noix, Kühne Oignons Frits, Laitue, Elle & Vire Carré Frais , Tomates Cerises, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocats, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Chou-Fleur, Huile d'Olive, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir. Dinner: Clémentines, Coriandre, Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf à la Coque, Graines de Courge, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais, Carrefour Laitue, Avocat, Pain Complet. more...
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losing 4.6 lb a week
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