Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
172.0 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2021:
|
2256 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 77.54g | Carb: 264.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Кофе с Молоком и Сахаром, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Укроп, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
Я тоже набрала с нового года, сижу в печали и даже не фиксирую текущий вес, хотя знаю, что надо🤦🏽♀️ Но ничего, вдохнём поглубже и продолжим путь😊
27 Feb 21 by member: Дин05
|
28 Feb 21 by member: #Наташка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|