Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
974 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 54.34g | Carb: 92.99g.
Breakfast: Белочка Семечки Жареные, Кофе, Prosto Каша Перловая, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Бондюэль Молодая Кукуруза , Яичный Белок. Dinner: Акашево Полуфабрикат Натуральный из Мяса Цыплят-Бройлеров Охлаждённый Бедро. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|