Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 65.65g | Carb: 213.33g.
Breakfast: Fine Life Манго Сушеное, Рахат Лукум, Ehrmann Пудинг, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Bounty Bounty . Lunch: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Вологодское Яйцо, Оливковое Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Цветная Капуста. Dinner: Чайхона Пахлава Домашняя, French Kiss Шоколад Ручной Работы, Ростик'c - KFC Мороженое Шоколадное, Данар Искендер. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinakowa's weight history
|