Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
160.3 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2021:
|
990 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 55.87g | Carb: 112.16g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе, Сыр Эдам. Lunch: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Мираторг Паста Примавера с Шампиньонами. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Лента Котлеты Куриные Рубленые. more...
|
losing 115.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Горскина's weight history
|