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Tô chorando muito, há anos eu tô presa nos 3 dígitos.
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220.0 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 87.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 February 2021:
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876 kcal
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Fat: 21.84g | Prot: 43.42g | Carb: 127.47g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Feijão Vermelho, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Refogada. Dinner: Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Refogada, Feijão Vermelho. Snacks/Other: Peixe, Batata Inglesa Cozida, Quaker Aveia em Flocos , Batavo Iogurte de Morango, Batavo Iogurte de Morango, Mamão Formosa. more...
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losing 10.8 lb a week
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