Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
155.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2021:
|
935 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 73.72g | Carb: 65.99g.
Breakfast: Призма Яблоко Зеленое, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Глобус Сыр Дор Блю , Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Filippo Berio Бальзамический Уксус, SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Billa Уха из Горбуши. Snacks/Other: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Глобус Сыр Дор Блю . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|