Crispy96's Journal, 16 February 2021

119.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed N/A.

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1729 kcal

Fat: 47.24g | Prot: 92.64g | Carb: 227.30g.   Breakfast: Lavazza Caffè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Montorsi Salsiccia Piccante, Barilla Rigatoni. Dinner: D'Amico Peperoni Arrostiti, Esselunga Petto di Pollo , Riso Grazia Riso Basmati. Snacks/Other: Vitasnella Biscotti Arancia e Cioccolato, Kinder Cards, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Gardapan Fette di Pane. more...

1349 kcal

Activities & Exercise: allenamento in casa - 30 minutes, Sleeping - 23 hours and 30 minutes. more...