romymund931's Journal, 15 February 2021

🙏🙏🙏🎉🎉🎉ich freu mich so,es lohnt sich dranzubleiben...auch wenn Tage dabei sind wo man verzweifeln könnte😅😅😅

235.2 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 69.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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575 kcal

Fat: 13.43g | Prot: 47.05g | Carb: 59.78g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Landjunker Gulasch Gemischt, Gut & Günstig Gnocchi. Dinner: Philadelphia Balance, Filinchen Original, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, VielLeicht Wiener Würstchen. Snacks/Other: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee, Kaffee, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. more...

3159 kcal

Activities & Exercise: Shoveling Snow - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...