Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
142.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
952 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 61.06g | Carb: 74.70g.
Breakfast: Княгинино Молоко 3,2%, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок. Lunch: Томатный Кетчуп, Помидоры, Индолина Шея Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки. more...
|
gaining 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla8.06's weight history
|