Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 58.97g | Carb: 134.28g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Творог 5%, Бутерброд с Сыром, Пискаревский Сметана 15%, Седьмой континент Хурма. Lunch: Бутерброд с Сыром, Ламзурь Чернослив в Шоколаде, Вареное Яйцо, Хурма Сушеная, Гречка Отварная. Dinner: Овсяное Печенье, Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Хурма. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Jennychka_'s weight history
|