Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
207.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 63.21g | Carb: 182.29g.
Breakfast: Кофе, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Простоквашино Творог 2%, Магнит Слива, Магнит Банан, Клубника. Lunch: ВкусВилл Баклажаны Фаршированные Сыром , Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Пятерочка Чебурек. Dinner: Мастерица Блинчики с Мясом, Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Баклажаны Фаршированные Сыром . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zimnayaa's weight history
|