Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
113.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2021:
|
1146 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 40.58g | Carb: 152.05g.
Breakfast: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Увелка Перловка, То, Что Надо! Мексиканская Смесь. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, То, Что Надо! Кешью. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|