Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2021:
|
983 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 31.92g | Carb: 123.67g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Голландские, Чайный Советник Пряники "Медовые", Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s__kalashnikova's weight history
|