Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
120.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 96.52g | Carb: 145.56g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг, Дуняша Сырники Творожные. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Nestle Kit Kat Duo, Голубика, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Heinz Соус Чили , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Grow Food Крем-Суп из Брокколи, Виктория Драники по-Домашнему. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinakowa's weight history
|