Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 134.60g | Carb: 173.83g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Мёд, Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Вешенки, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Мёд, Простоквашино Кефир 1%, Heinz Печенье Детское. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleshka908's weight history
|