|
Поправилась.
|
233.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 101.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 66.36g | Carb: 129.44g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гост Паштет Шпротный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивый Хачапури. Dinner: Сметана , Свекольник. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Гранат. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Людмила Кулакова's weight history
|