Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
207.0 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 88.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2021:
|
1570 kcal
|
Fat: 105.10g | Prot: 64.59g | Carb: 95.93g.
Breakfast: Fishbergen Форель Ломтики Слабосоленые, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. Lunch: Зеленый Чай, Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Свинины. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|