Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
144.8 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 53.77g | Carb: 150.36g.
Breakfast: Цикорий, Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Снежок 2,5%, Куриная Грудка, Цикорий, Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Джаззи Конфета, Призма Яблоко Зеленое, Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
M a d L e n's weight history
|