|
Не похудела.
|
231.5 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 99.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1924 kcal
|
Fat: 97.22g | Prot: 102.86g | Carb: 163.66g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Добрый Сок Томатный, Пицца ПП, Сметана , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Свекольник. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины, Компот. more...
|
losing 132.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Людмила Кулакова's weight history
|