Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 62.01g | Carb: 155.31g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Виктория Сыр Российский 45-50%, Белый Хлеб, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Чай, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Петелинка Котлеты Сливочные , Растительное Масло, Бежин Луг Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Fix Price Пухлый Кролик, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Реал Изделие Сдобное Княжеское, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyudmilamironova's weight history
|