Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
136.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1885 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 82.46g | Carb: 191.29g.
Breakfast: Окей Шарлотка с Яблоками, Антонов Двор Торт Маскарад , Останкино Колбаса Чесночная , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Delicato Кокосовое Масло, Щедрое Застолье Чернослив, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: SPAR Пирог с Рыбой, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Fruttis Йогурт Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Steinhauer inna's weight history
|