Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
169.8 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2021:
|
2078 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 77.14g | Carb: 225.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Горячие Бутерброд. Lunch: Торт, Капустный Салат, Кофе с Сахаром. Dinner: Апельсин, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом , Чебурек, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Велком Колбаса Краковская, Сладкая Булочка. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|