Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
219.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 97.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2021:
|
470 kcal
|
Fat: 26.61g | Prot: 33.74g | Carb: 26.68g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Кофе (Растворимое), Ананас, Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения. Lunch: Чеснок, Укроп, Просто Азбука Йогурт Обезжиренный Термостатный 0%, Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. Snacks/Other: Рыбная запеканка. more...
|
gaining 88.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|