Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
131.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2021:
|
1924 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 50.32g | Carb: 105.67g.
Breakfast: Слобода Майонез, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Сосиска в Тесте, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Хадыженское Пиво. Dinner: Слобода Майонез, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kortru1's weight history
|