Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
170.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 47.21g | Carb: 93.13g.
Breakfast: Бонтэ Синнабон, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Капустный Салат, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Болгарский Перец, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Линия Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alya88878's weight history
|