Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
166.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 January 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 55.87g | Carb: 126.25g.
Breakfast: Пекарня Марии Хлеб Тостовый Пшеничный, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Краснобор Грудка Индейки Копчено-Вареная, Пекарня Марии Батон Нарезной, Заливные Луга Молоко 1,5%. Dinner: Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Боевой_ежик's weight history
|