|
Новый старт 20.01.2021
|
154.1 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 21 January 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 67.26g | Carb: 113.31g.
Breakfast: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Bonfesto Рикотта Лайт, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Сырники с Рисовой Мукой, Яблочное Варенье. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Corrado Томаты в Собственном Соку, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Оттоги Майонез Золотой, Бондюэль Кукуруза Сладкая, КВЭН Крабовые Палочки. Snacks/Other: Bonjour Десерт. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marie_De_'s weight history
|