Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
135.6 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 62.15g | Carb: 128.05g.
Breakfast: Кофе, Prosto Крупа Пшено, Пестравка Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Шампиньоны, Магнит Сыр Маасдам, Окей Паста Томатная, Лук, Метро Тортилья. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Терафлю Терафлю , Помидоры, То, Что Надо! Бедро «Особое». more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|