|
Valt me mee, gister avond gigantisch gebinged. Zoveel dat ik er vannacht ziek van wakker ben geworden, bij het overgeven kwam er bijna niks uit terwijl het er wel uit moest. Wéér moeten afzeggen voor paardrijden waar ik enorm van baal 😭
|
144.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2021:
steady weight
|
 Comments
En nu zegt de weegschaal 66,8. Kom op zeg maak gewoon even een keus
10 Jan 21 by member: [McFatty]
|
Lieve schat, gaat het wel goed met je? heel veel eten en willen overgeven is niet goed voor je. ik wil je absoluut niet de les lezen of afzeiken hier.... Maar maak mij wel zorgen 😘
10 Jan 21 by member: Rensie 1111
|
Heb 4 jaar terug een eetprobleem gehad, waar ik idd compenseerde met overgeven. Vannacht werd ik wakker met gigantische pijn en steken, dat zijn nu nog de enige momenten dat ik toe sta om geforceerd over te geven. 😅 Laat het mijn vader en vriend ook van te voren weten. Oorzaak van het bingen was teveel emoties, niet lekker in mijn vel zitten, en een comment op een foto van 1 januari die mij zwaar viel door al die emoties. Dit is absoluut niet iets wat dagelijks meer voorkomt ! Geen zorgen
10 Jan 21 by member: [McFatty]
|
Gelukkig, weet hoe het voelt om alle emoties de overhand te laten nemen en er niet uit te komen. Hopelijk zit je snel lekker in je vel. Heb ik zelf nu ook last van...😘
10 Jan 21 by member: Rensie 1111
|
Voor jou hetzelfde, hopelijk voel jij je ook snel beter ! 🌸
10 Jan 21 by member: [McFatty]
|
Ik heb op woensdag mijn cheatdag, en lig dan ook soms wakker van anders eten, oftewel snoepen. Mijn lichaam is dat niet meer gewend, dat zal bij jou ook zijn. Ik kan het overgeven niet zelf opwekken. Ik lees dat jij dat maar heel soms doet, gelukkig maar. Misschien voel je je ook rot omdat je vriend een week weg is ? Volgens mij komt hij binnenkort terug. Ik hoop dat je vandaag een goede dag hebt, 🌹
10 Jan 21 by member: annemiek rembil
|
Hij is vorige maandag terug gekomen, normaal op zaterdag heb ik ook een soort 'cheetday'. Meer als in, de rest van de week doe ik aan IF en zaterdag niet. Denk dat ik teveel verschillende dingen heb gegeten 😕
10 Jan 21 by member: [McFatty]
|
O joh, wat gaat de tijd toch snel 😳. Ja, teveel verschillende dingen ken ik. Daar komt t bij mij ook door denk ik. 😉
10 Jan 21 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
[McFatty]'s weight history
|