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Las fiestas me dejaron con varios kilitos encima, pero lo comido y disfrutado nadie me lo quita jaja. Ahora a retomar como corresponde y evitar que llegue la famosa culpa o lamentación.
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137.8 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 January 2021:
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918 kcal
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Fat: 34.94g | Prot: 65.36g | Carb: 89.86g.
Breakfast: Chia, Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , Frutillas. Lunch: Pepino (con Cáscara), Tomates, Huevo Cocido. Dinner: Huevo, Tomates, Palta, Pan pita integral casero. Snacks/Other: Manzana, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . more...
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gaining 4.6 lb a week
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