Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
111.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2021:
|
1904 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 136.25g | Carb: 169.01g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Zhukovka Сыр Бресс Блю, Bonduelle Оливки с Перцем Чили, Напо В Бокале, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Гурман Кета Слабосоленая, Ашан Вырезка Говяжья Фермерская, Умалат Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Тартин Ржаной, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Магнит Мандарин, Unagrande Кремчиз, Солнечная Фазенда Айсберг, Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна, Магнит Авокадо, ВкусВилл Мёд, Lindt 100% Cocoa, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Vитамин Брокколи Замороженная, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Ашан Помидор, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. more...
|
losing 32.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miremis's weight history
|