Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
108.7 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 December 2020:
|
1648 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 104.29g | Carb: 200.32g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Славмо Топленое Молоко, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо. Lunch: Славмо Топленое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грейпфрут, Помидоры, Печень говяжья, Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Хурма, Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Славмо Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julie_Panova's weight history
|