Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
153.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 29.63g | Carb: 99.10g.
Breakfast: Магнит Хурма, Яйцо, Подсолнечное Масло, Элита Соус Краснодарский Любительский, Магнит Авокадо, Мистраль Каша 5 Злаков, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Ополье Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Мандарины, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
22Lika09's weight history
|