#Наташка's Journal, 12 December 2020

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
169.8 lb Lost so far: 39.7 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 December 2020:
1207 kcal Fat: 55.13g | Prot: 68.11g | Carb: 112.33g.   Breakfast: Meller Ириска, Чай с Медом. Lunch: Колбаса Краковская, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Куриная Ножка с Соусом Терияки. Dinner: Чай с Медом, Асто Форель Соленая, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Блинчики. more...
losing 1.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



#Наташка's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.