Vannekes's Journal, 10 December 2020

pfff hoe hard ik ook probeer het zakt maar niet, we zullen het maar op de hormonen steken
216.7 lb Lost so far: 27.8 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 December 2020:
1910 kcal Fat: 79.08g | Prot: 95.32g | Carb: 200.74g.   Breakfast: Philadelphia Milka, Boni Gouda Jong, Meergranenbrood. Lunch: Aldi Gouda Jong 48+, Broodje Gezond. Dinner: Hamburger op Broodje. Snacks/Other: Swing Snoep, Millville Mueslireep Chocolade, AH Maiswafel Paprika, Cakegebakje, Lindahls Kvarg Stracciatella. more...
2541 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Vannekes's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.