Tanjalebedeva's Journal, 09 December 2020

135.1 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 20.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1507 kcal

Fat: 53.82g | Prot: 27.71g | Carb: 239.31g.   Breakfast: Круассан, Чай с Сахаром, Мёд. Lunch: Twix Twix, Киноа, Мармелад, Кофе. Snacks/Other: Сухофрукты, Смешанные Орехи, Мандарины. more...

1493 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...