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C'était une fausse alerte ^^
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129.9 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 December 2020:
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1527 kcal
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Fat: 56.67g | Prot: 34.12g | Carb: 223.31g.
Lunch: Ananas, Ciboules ou Cives, Huile de Tournesol, Oeuf, Huile de Sésame, Chongga Kimchi, Riz Basmati. Dinner: Ananas, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Lidl Yaourt à la Grecque, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena , Sucre, Oeuf, Picard Risotto aux Cèpes, Huile d'Olive, Courgette. Snacks/Other: Brownies. more...
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losing 1.2 lb a week
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