Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
146.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 153.31g | Carb: 125.28g.
Breakfast: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Bogdamilk Сулугуни 45%, Мчади. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Лосятина. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_rom39's weight history
|