Вчера съела много едв и много калорий, ожидаемый привес
|
159.4 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 40.41g | Carb: 171.81g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Мандарины, Чай, ВкусВилл Хурма Сушеная. Lunch: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Хлеб, Суп Пюре. Dinner: Суп Пюре, Варенье, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|