Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
270.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1757 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 160.58g | Carb: 119.98g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Квашеная Капуста, Хурма, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Царские Припасы Квас Живой, Груша, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|