Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
82.2 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 91.86g | Carb: 156.89g.
Breakfast: Азбука Вкуса Зерна Граната, Хурма, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара, Соло Рикотта 40%, Tassimo Americano. Lunch: Cofix Американо, Alpro Кокосовое Молоко, Monin Сироп Соленая Карамель, Макдоналдс Сахар. Dinner: Гранат, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Tassimo Americano, Фрутоняня Пюре из Яблок , Соло Рикотта 40%. Snacks/Other: Хлебец. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annkabi's weight history
|