Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 93.26g | Carb: 88.24g.
Breakfast: АТБ Кабачок, Хомка Семечки Очищенные, Грiнвiль Капуста Квашеная, Пирятин Сыр Грация 20%, Наша Ряба Куриное Филе, Жменька Крупа Пшенична. Lunch: Грiнвiль Капуста Квашеная, Наша Ряба Куриное Филе, Varto Гречка. Snacks/Other: Сильпо Арахис, Хомка Семечки Очищенные, Фоззи Яблоко Семеренко. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|