mamima27's Journal, 19 November 2020

Es steht ... aber lieber so als das es hoch geht xD

164.7 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1238 kcal

Fat: 48.95g | Prot: 54.12g | Carb: 139.25g.   Lunch: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Schlagsahne, Freshona Buttergemüse, Weißer Reis (Langkorn). Dinner: Milch 1,5%, Nu3 Vegan Protein 3K Strawberry. Snacks/Other: Oreo Fresh Milk-Snack. more...

66 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Samsung Health - 23 hours and 35 minutes. more...