Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
123.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 November 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 107.04g | Carb: 145.88g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Gina Арахисовая Паста Crunchy, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Каждый День Гречка Отварная, Оливковое Масло, Скумбрия, Цветная Капуста. Dinner: Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Белая Линия Бифидо. Snacks/Other: Банан, Бисквитный Двор Торт Катрин. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Danalogv's weight history
|