Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
270.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 96.35g | Prot: 163.88g | Carb: 73.01g.
Breakfast: Мандарины, Квашеная Капуста, Яичница с Помидорами, Vici Раковые Шейки, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Lunch: Хороший Сезон Грузди Маринованные, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Карбонат. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|