MargoshaDee's Journal, 14 November 2020

107.4 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

549 kcal

Fat: 18.53g | Prot: 48.67g | Carb: 55.26g.   Breakfast: Окское Яйцо, Cooked Broccoli (from Frozen), Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Celery. Lunch: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Лента Сибас, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, ВкусВилл Кокосовое Масло. Snacks/Other: MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. more...

1186 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...