Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2020:
|
670 kcal
|
Fat: 15.82g | Prot: 46.94g | Carb: 89.85g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Тыква, Лук, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Подсолнечное Масло. Lunch: G-Balance Мацони 1,5%, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Репа, Магнит Морковь Свежая, SPAR Ватрушка с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Влади's weight history
|