JoyceKleinA's Journal, 07 November 2020

E mais uma vez voltando tudo denovo
A gente vai abrindo uma exceção aqui outra ali, quando vai ver ja ta comendo as mesmas porcarias de antes
Cheguei ao meu menor peso em Julho de 2020 (68,900kg) e agr estou aqui tendo que perder denovo pq me descuidei
Completamente frustrada e com a autoestima lá em baixo
#EuMereçoMinhaMelhorVersão #Recomeço
167.3 lb Lost so far: 20.1 lb.    Still to go: 39.5 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 0.9 lb a week

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Comments 
Amanhã vou tirar minhas medidas e irei me desligar da balança 
07 Nov 20 by member: JoyceKleinA
Aconteceu o mesmo comigo, fiquei quase 1 mes estagnada comendo fast food e gordices. Amanhã vou iniciar a dieta do ovo, depois jejum de 18 horas. Vamos ficar firme, jeito é ter disciplina, pior coisa foi cair no dia do lixo kkkkkk virou quase mes do lixo. 
08 Nov 20 by member: AlineRotsz
AlineRotsz desse jeito kkkkk rir pra não chorar Foco para nós 😘 
09 Nov 20 by member: JoyceKleinA

     
 

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